Free Throw

  • BASKET | Better Athlete – Ce move légendaire de Penny Hardaway

    Penny Hardaway est une légende de la franchise d’Orlando Magic, qu’il a amené avec Shaquille O’Neal jusqu’en finales NBA en 1995. Penny était un joueur élégant, un meneur de grande taille capable distribuer des caviars et de scorer de différentes façons. Justement, Fred va t’expliquer comment faire son MOVE mythique, qui est beaucoup plus difficile…

  • BASKET | Better Athlete – Comment faire le Shake N Bake de Jamal Crawford

    Aussi spectaculaire qu’efficace, le Shake’N’Bake de Jamal Crawford a fait beaucoup de dégâts sur les parquets de NBA. Dans cette vidéo, Fred t’explique comment exécuter ce geste redoutable en contre-attaque. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – Comment marquer tous ses lay-ups

    Fred vous propose un tutoriel complet pour maîtriser le double pas ou le lay-up, ce geste fondamental au basket. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – Les secrets du Fadeway

    On continue la série THEFINISHER avec le célèbre Fadeaway ! Ce geste technique qu’affectionnait particulièrement Michael Jordan et Kobe Bryant, et qui est désormais un move incontournable pour les ailiers. Dans cette vidéo, Fred te livre les secrets pour maîtriser le Fadeaway de A à Z, avec une partie entraînement en fin de vidéo. Deviens…

  • BASKET | Better Athlete – Comment défendre comme un Pro !

    Comme la détente, vous étiez nombreux à réclamer une vidéo sur la défense, la voici ! Dans cette vidéo, Fred t’explique les bases et les principes essentiels pour bien défendre au basket. Tu trouveras également une série d’exercices en fin de vidéo pour améliorer ta technique défensive. Comme expliqué dans la vidéo, la défense c’est…

  • BASKET | Better Athlete – Ce Move controversé de James Harden

    Après le One-Legged Side Step, Fred vous apprend un nouveau move controversé de James Harden : le « Around the back Jump Shot ». Comme pour tous les moves de finition de James Harden, ce geste joue étroitement avec les règles du marcher et notamment l’utilisation du « pas zéro ». Mais Fred vous explique comment faire ce move…

  • BASKET | Better Athlete – Comment faire un Step Back

    Après le One-Legged-Side-Step de James Harden, Fred s’attaque à un autre move de finition qu’adore le meilleur scoreur de NBA : le Step Back ! Ce geste terriblement efficace ne doit pas être effectué n’importe comment. Il demande une grande coordination mais aussi une capacité à transférer son poids de corps d’une jambe à l’autre.…

  • BASKET | Better Athlete – Le Nouveau Move de James Harden

    Dans cette vidéo, on vous explique comment faire le nouveau MOVE de James Harden : le One-Legged Side Step ! Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – Comment tirer plus fort au Basket

    Comment avoir plus de « force » pour tirer à 3 points ou de loin ? Fred vous donne 5 astuces pour vous améliorer dans ce domaine. Mais vous allez voir qu’il n’est pas forcément question de force : il est question de PUISSANCE. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe…

  • BASKET | Better Athlete – L’entraînement de Ray Allen

    Ray Allen est l’un des meilleurs shooteurs de l’Histoire de la NBA. Et son tir, il l’a notamment perfectionné grâce à l’exercice Plus 1, Minus 2 que Fred vous décortique. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – Ce Jeu de tir qui rend fou

    On se retrouve pour un nouveau défi de tir de basket. Après le jeu d’entraînement de Stephen Curry, on te propose d’affronter L’ORDINATEUR ! Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – Le Behind The Back

    Nouvel épisode « The Move » avec cette fois une analyse du dribble dans le dos ou « Behind the Back ». Dans cette vidéo, Fred vous explique comment apprendre à maîtriser ce geste très efficace pour déjouer une défense agressive, en plusieurs étapes. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music :…

  • BASKET | Better Athlete – Le In & Out

    Nouvel épisode « The Move » avec cette fois un focus sur le In-and-Out. Dans cette vidéo, Fred vous explique comment bien effectuer ce geste redoutable pour feinter la prise d’un écran au basket. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – Comment marquer tous ses lancers francs !!!

    Dans cette vidéo BETTER ATHLETE , Fred vous explique pourquoi les joueurs professionnels et amateurs de basket ratent autant de lancers francs. Puis, il vous donne des astuces pour considérablement vous améliorer dans cet exercice. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – Comment tirer comme un pro !!!

    Fred vous enseigne tous les fondamentaux du tir pour cette première vidéo basket, Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – ENTRAÎNE-TOI COMME STEPH CURRY !

    Dans cette vidéo, Fred vous montre et vous explique l’un des challenges et entraînements de tir préférés de Stephen Curry. Le meneur des Warriors effectue habituellement cette routine en fin d’entraînement lorsqu’il travaille avec son entraîneur personnel, Brandon Payne. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Director : Amembe Music : Soundtrackman,…