Étiquette : Meilleure technique

  • BASKET | Better Athlete – Comment défendre comme un Pro !

    Comme la détente, vous étiez nombreux à réclamer une vidéo sur la défense, la voici ! Dans cette vidéo, Fred t’explique les bases et les principes essentiels pour bien défendre au basket. Tu trouveras également une série d’exercices en fin de vidéo pour améliorer ta technique défensive. Comme expliqué dans la vidéo, la défense c’est…

  • BASKET | Better Athlete – L’astuce pour améliorer ses crossover

    Nouvelle vidéo THEMOVE, une playlist consacrée aux différents dribbles du basket. Et dans ce nouvel épisode Fred vous présente le SCISSOR STEP un move indispensable pour améliorer et réussir tous ses CROSSOVER ! Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Director : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – Ce Move controversé de James Harden

    Après le One-Legged Side Step, Fred vous apprend un nouveau move controversé de James Harden : le « Around the back Jump Shot ». Comme pour tous les moves de finition de James Harden, ce geste joue étroitement avec les règles du marcher et notamment l’utilisation du « pas zéro ». Mais Fred vous explique comment faire ce move…

  • BASKET | Better Athlete – Comment faire un Step Back

    Après le One-Legged-Side-Step de James Harden, Fred s’attaque à un autre move de finition qu’adore le meilleur scoreur de NBA : le Step Back ! Ce geste terriblement efficace ne doit pas être effectué n’importe comment. Il demande une grande coordination mais aussi une capacité à transférer son poids de corps d’une jambe à l’autre.…

  • BASKET | Better Athlete – Le Nouveau Move de James Harden

    Dans cette vidéo, on vous explique comment faire le nouveau MOVE de James Harden : le One-Legged Side Step ! Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – Comment tirer plus fort au Basket

    Comment avoir plus de « force » pour tirer à 3 points ou de loin ? Fred vous donne 5 astuces pour vous améliorer dans ce domaine. Mais vous allez voir qu’il n’est pas forcément question de force : il est question de PUISSANCE. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Director : Amembe…

  • BASKET | Better Athlete – Comment tirer plus fort au Basket

    Comment avoir plus de « force » pour tirer à 3 points ou de loin ? Fred vous donne 5 astuces pour vous améliorer dans ce domaine. Mais vous allez voir qu’il n’est pas forcément question de force : il est question de PUISSANCE. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe…

  • BASKET | Better Athlete – 10 minutes pour dribbler comme un PRO

    Cette routine de dribbles de basket d’une durée de 10 minutes vous permettra de vous améliorer considérablement si vous la faites régulièrement (au moins 3 fois par semaine). Chaque dribble a été décortiqué dans la série The Move : https://bit.ly/2XuHMZr Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Director : Amembe Music :…

  • BASKET | Better Athlete – Dribbler comme Stephen Curry

    On attaque une nouvelle série THE MOVE avec des dribbles réalisés par les meilleurs joueurs de NBA. Dans cette vidéo, Fred reproduit et décortique cette combinaison dingue de dribbles réalisée par Stephen Curry à l’échauffement. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Director : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz

  • BASKET | Better Athlete – L’entraînement de Ray Allen

    Ray Allen est l’un des meilleurs shooteurs de l’Histoire de la NBA. Et son tir, il l’a notamment perfectionné grâce à l’exercice Plus 1, Minus 2 que Fred vous décortique. Deviens un meilleur joueur de Basket grâce à Better Athlete Production/Montage : Amembe Music : Soundtrackman, Green Drumz